Jadi, mulailah hari Anda dengan segelas air putih, nikmati jus buah segar sebagai camilan, manjakan diri dengan smoothies yang lezat, rileks dengan secangkir teh herbal, jaga kesehatan tulang dengan susu, dan pulihkan tubuh dengan air kelapa.
Ingat, kunci utama adalah variasi. Cobalah berbagai jenis minuman sehat untuk menemukan favorit Anda dan menciptakan kombinasi yang sesuai dengan selera dan kebutuhan tubuh.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!