3. Temukan orang-orang yang supportiveÂ
Yes, nyari orang yang tepat pasti rasanya sulit banget ya, Sobat Edu. Tapi, teman itu jadi hal yang penting banget, lho! Kita harus bisa nemuin orang-orang yang bisa memberikan dukungan ketika kita sedang berada di bawah. Cari juga orang-orang yang mendukung cita-cita yang kamu punya, bukannya malah menjatuhkan harapan yang kamu punya.Â
Sedikit tips tambahan juga dari Mindu, carilah orang-orang yang bisa memberikan inspirasi dan bisa membuat kamu lebih baik lagi ya, Sobat Edu!Â
4. Belajar mencintai diri sendiriÂ
Hal yang mudah untuk dilakuin tapi sering banget dilupain sama orang-orang nih, Sobat Edu! Tapi, semoga kamu bukan salah satu orang yang gak bisa mencintain diri sendiri, yaa. Kenapa sih kita harus belajar mencintai diri sendiri?Â
Ketika sedang mengalami quarter life crisis, orang-orang sering lupa sama kenikmatan yang dimiliki. Padahal, untuk mencapai sebuah tujuan dalam hidup, kita harus memerhatikan diri kita lebih dulu, Sobat Edu.Â
Mulai sekarang, yuk perhatikan apa yang sebenernya diri kamu butuhkan, apa yang kamu suka, apa yang kamu ingin coba untuk dilakuin, apa yang bikin kamu nyaman, dan lain-lain.Â
Kemudian, wujudkanlah satu persatu hal tersebut secara perlahan lahan, kejarlah sampai kamu merasa sudah berada di antara bintang-bintang karena seberapa tingginya mimpi yang Sobat Edu punya. Mulailah dari hal-hal kecil terlebih dahulu, yang sering kali hal kecil ini malah membuat kita senang dalam menjalani hidup.Â
Quarter life crisis sekali lagi adalah hal yang biasa buat seseorang yang berada di umur kayak kita sekarang, Sobat Edu. Masalah pasti akan selalu ada, tapi bagaimana kita bisa menyelesaikan segala masalah yang ada di depan mata, itulah hal yang menjadi penting untuk bisa kamu ketahui, Sobat Edu.Â
Mental dan fisik yang kuat diperlukan untuk bisa terus survive dalam ngejalanin hidup ini, untuk itu, semangat terus ya, Sobat Edu. Jaga kesehatan, jaga pola makan, dan jalani gaya hidup yang sehat. Sampai ketemu lagi di artikel selanjutnya ya, Sobat Edu!
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H