Berdasarkan hasil penelitian tersebut dapat disimpulkan kerontokan rambut adalah hal yang sering dialami remaja. Kerontokan rambut pada manusia dapat disebabkan karena kurangnya asupan protein, vitamin, dan mineral, stress yang berlebihan, menggunakan produk rambut yang tidak sesuai.Salah satu penyebab terbesar dari kerontokan rambut adalah karena kurangnya kebutuhan protein, vitamin, dan mineral pada manusia.
4. SaranÂ
Untuk menangani masalah rambut rontok, yang paling utama sebaiknya mengatur asupan makan karena asupan makan sangat berpengaruh terhadap kesehatan rambut. Memenuhi asupan protein, vitamin, dan mineral pada tubuh, mengurangi stress, menggunakan produk produk perawatan rambut yang sesuai dengan kondisi rambut, rutin menggunakan kondisioner, menggunakan vitamin rambut setelah keramas.
DAFTAR PUSTAKA
R Mulianingsih.2019." Kerontokan Rambut". (13 Desember 2019). Diakses
pada tanggal 04 November 2022.
Melalui: http://repository2.unw.ac.id/1009/6/S1_050218A190_BAB%20I%20-
%20Raisu%20Mulianingsih.pdf
Sari Dani Kartika dan Adityo Wibowo.2016."Perawatan Herbal Pada Rambut
Rontok". Jurnal Universitas Lampung 05, no.5 (2016). Diakses pada tanggal 04
November 2022.
Melalui: https://juke.kedokteran.unila.ac.id/index.php/majority/article/view/937
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
