Akhir-akhir ini banyak sekali kampanye mengenai self care dan self love di berbagai media, mulai dari website hingga di media sosial. Selain itu juga mulai banyak buku-buku bergenere self improvement dan self help juga yang beredar di pasaran.
Tekanan sosial dan berbagai masalah di zaman saat ini menjadikan masyarakat mulai melirik buku bertemakan self improvemet. Berikut saya rekomendasikan 5 buku self improvement yang akan menemani hari anda di saat santai.
1. Wabi Sabi
Bukunya Beth Kempton ini mengajak kita buat melihat keindahan dalam ketidak sempurnaan karena kita sendiri adalah ketidak sempurnaan yg sempurna. Selain itu Beth juga mengajarkan untuk hidup dalam kesederhanaan untuk meraih kebahagiaan dan mindfulness, serta menyatu dengan alam.
2. Goodbye, Things
Fumio dlm bukunya ini selain menjelaskan tentang life style minimalism tapi juga esensi untuk hidup dalam kedamian dengan sedikit barang di era serba cepat ini.
3. The One Skill
Buku ini cukup tipis tapi isinya keren karena dengan menguasai 1 kemampuan kita bisa hidup damai dan tenang, kemampuan itu adalah bersikap lepas. Karena sebagai manusia kita tidak bisa mengendalikan berbagai hal, sehingga bersikap lepas adalah kuncinya. Menerima segala sesuatu dengan ikhlas dan cepet move on, tapi bukan berarti sudah pasrah.
4. Sebuah Seni untuk Bersikap Bodoh Amat
Buku ini sempet booming awal tahun lalu, bersikap bodoh amat bukam berarti apatis tapi bersikap bodo amat lebih pd menghiraukan hal-hal yang tidak penting untuk dipikirkan.
5. The Power of Habit
 Duhigg adalah wartawan investigasi di New York Times yang selama bertahun-tahun melakukan penelitian mengenai kebiasaan. Walaupun bukunya lumayan tebal tapi tidak membosankan karena ada banyak cerita-cerita manakjubkan mengenai bagaimana kebiasaan mempengaruhi hidup manusia dan kebiasaan dapat dibentuk dan diubah bila tahu cara kerjanya.
Itu adalah 5 rekomendasi buku self improvement yang menurut saya pribadi bagus untuk menemani waktu bersantai anda.
