Manfaat Sahur di Bulan Suci Ramadhan

b. tubuh akan memiliki energi

dengan sahur kita akan mendapatkan energi karna di siang hari kita tidak makan dan minum, meskipun rutinitas dan kegiatan yang kita lakukan tidak ada bedanya, maka dari itu kita butuh energi yang cukup untuk menjalani ibadah puasa, jadi di anjurkan untuk sahur, namun apabila ada yang tidak sahur maka puasa tersebut tetap lah sah.

adapun beberapa referensi makanan yang bisa kita makan saat sahur ialah : nasi, sayur-sayuran, buah-buahan, daging-daging, dan makanan yang bergizi lainnya.

demikian lah artikel yang dapat saya bagikan semoga bermanfaat

saya akhiri wabilahi Taufik Walidah wasallam muallaikum warahmatullahi wabarokatuh