Bahaya Puasa Jika Teringat Makan Saja, Lakukan Hal Ini Sambil Menanti Buka Puasa!

Puasa memang sejatinya menahan lapar dan dahaga tentunya menjadi ujian bagi setiap umat muslim untuk dilakukan suka cita. 

Dibulan yang penuh kenikmatan ini pada sudah di tebar hikmah ramadhan yang harus direnungkan kembali apa makna dan dampaknya.

Saya punya kisah untuk ramadhan dimana teringat waktu masa kecil seperti uring-uringan menunggu buka puasa yang lama sekali. hingga sesekali bertanya pada ibu.." ibu, bukanya jam berapa bu, masih lama atau tidak ".

Mengapa saya begitu tersiksa dan menderita saat itu?.

iya karena pada saat itu, ditengah puasa yang harus menahan untuk tidak makan dan tidak minum tanpa di iringi suatu aktivitas apapun.

If you love your life then don't waste your precious time, because time is a part of your life- Bruce Lee

Kira-kira artinya begini " jika kamu mencintai hidupmu maka janganlah waktumu kau sia-siakan karena waktu adalah bagian dari hidupmu." 

Dengan sebuah kata motivasi tersebut, tentu berkaitan dengan makna puasa . meskipun sedang berpuasa, bukan berarti harus tidur terus seharian, bengong, teringat makanan terus hingga melihat jam terus menerus.

Lalu apa yang bisa dilakukan sembari menanti waktu berbuka ?

Ada berbagai hal yang bisa dilakukan untuk mengisi hari hari ketika sedang berpuasa hingga menjelang berbuka. mungkin saja salah satu diantara ini kamu praktikkan. mengapa tidak ?

1. Olahraga 

memulai aktivitas untuk mengisi hari-hari ketika berpuasa bisa dilakukan dengan olahraga. Untuk olahraga ramah lingkungan murah dikantong bisa dipilih. misal lari-lari kecil, senam dan lain sebagainya. 

Mau yang sekali mendayung, 2 atau 3 pulau terlampaui? solusi jitu nya adalah beberes rumah. bisa dilakukan dipagi hari atau sore hari.

2. Mendengarkan ceramah dan mengaji

selain untuk mengisi masa lapang saat pelaksanaan puasa, tentu kita semakin menambah referensi dan ilmu pengetahuan. (bonusnya bisa paham, dipraktikkan dan diajarkan.).

Tidak hanya itu saja, dengan mendengarkan ceramah dan mengaji, keberkahan , rahmat hingga pahala bisa diraih.

3. Mengisi dengan sholat sunnah

Siapa disini hanya melaksanakan sholat wajib saja? nah, mumpung dibulan suci ramadhan, yuk dimanfaatkan dengan melakukan sholat sunnah. 

selain untuk menyempurnakan sholat wajib, tentu terdapat ganjaran berupa pahala bagi yang melaksanakannya. terlebih lagi jika dibulan puasa. Tapi dengan catatan harus ikhlas luruskan hati dan niat karena Allah.

4. Belajar menu baru untuk buka nanti

ini adalah moment yang paling seru, yaitu bisa menjadi suatu hal yang baru yang wajib untuk dicoba. 

selain tambah ilmu, wawasan dan pengalaman tentunya bisa untuk menghemat biaya pengeluaran, terlebih lagi apabila bahan pokok harganya malah naik.

disarankan untuk ini dilihatnya pas sore-sore aja atau pas ingin memasak untuk berbuka.

---

Demikian dan semangat berpuasa