Public Speaking merupakan kegiatan berbicara secara umum ataupun berbicara dihadapan banyak orang sering sekali dianggap sebagai hal yang menantang, terutama bagi orang-orang introvert. Kegiatan tersebut menarik mata publick untuk terfokus pada pembicara, sedangkan bagi seorang introvert hal tersebut dapat membuat dirinya merasa gugup dan sulit mengontrol apa yang ingin dia katakan didepan publik.
Akan tetapi tentu hal tersebut dapat diatasi. Orang introvert bukan berarti tidak bisa publick speaking. Publick speaking dan introvert sebenarnya sama sekali tak ada hubungannya. Namun banyak sekali orang yang mengatakan bahwa "aku nggak bisa publick speaking karena aku introvert. Introvert sendiri adalah sebuah kondisi sesorang yang apabila bertemua banyak orang lain, maka energinya akan menurun. Tapi ternyata banyak juga loh orang introvert yang jago publick speaking. Berikut berbagai tips agar kemampuan publick speakingmu menjadi terasah:
LAKUKAN PERSIAPAN!
1. Aktif berbicara dimanapun itu
Kamu dapat berlatih dimanapun itu dan kapan saja. Hal tersebut bertujuan agar kamu terbiasa berbicara dihadapan orang lain. Mungkin akan sangat tidak mungkin untuk dilakukan untuk pertama kali. Tapi lama-lama kamu pasti akan berkembang asal jangan menyerah.
2. Rajin berlatih
Kamu bisa berlatih berbicara di depan cermin dengan dirimu sendiri, dengan orang tuamu, ataupun teman-temanmu. Â
3. Percaya diri
Percayalah bahwa kamu mampu melakukan hal yang bisa sangat mudah untuk dilakukan orang lain. Kalau orang lain saja bisa, maka kamu pasti juga bisa. Katakan saja apa yang ingin kamu katakan, dan jangan lupa untuk mengelola kata-katamu agar bisa mudah tersampaikan kepublick.
KETIKA PUBLIK SPEAKING
1. Membuat diri sendiri menjadi nyaman
Agar kamu tidak gugup dan kehilangan apa yang ingin kamu katakan. Maka buatlah dirimu senyaman mungkin ketika berbicara. Anggap saja kamu berbicara didepan cermin dan melihat pantulan bayanganmu sendiri. Kamu juga dapat mengobservasi dengan sesingkat-singkatnya tentang lingkungan  di  sekitar untuk bisa merasa nyaman.
2. Mengenali Target Audience
Kenalilah orang yang akan mendengarkan kita dan sesuaikan bahasa dan komunikasi yang akan digunakan (formal ataupun informal).
3. Melakukan kontak mata dengan Audience
Jika melihat mata orang lain membuat gugup, maka kamu bisa melihat dahi atau rambut mereka. Akan tetapi buatlah ekspresi seolah-oleh kamu melihat mereka. Hal ini bertujuan agar audience merasa kalau mereka sedang saling berbicara dan tidak malas untuk memperhatikan.
4. Melakukan gerakan tubuh
Hal tersebut sangatlah penting untuk dilakukan agar pesan yang ingin disampaikan dapat lebih mudah diterima oleh audience.
SETELAH PUBLICK SPEAKING
1. Â Apresiasi dirimu dan tarik nafas dalam dalam
Banggalah pada dirimu sendiri dan jangan merasa menyesal ataupun takut tentang opini orang lain. Berbicara pada publick tidaklah mudah, jadi jika kamu berhasil menyelesaikan pembicaraanmu hingga akhir maka kau adalah orang yang hebat. Tarik nafas dalam-dalam dan apresiasi dirimu sendiri.
2. Makan sesuatu yang enak
Kamu bisa membeli makanan yang kau inginkan untuk mengalihkan pemikiran pada masalalu. Biasanya setelah melakukan publick speaking banyak orang yang takut pada penilaian orang lain terhadap dirinya. Lupakan saja ha-hal yang membuatmu stres sendiri dan mulailah nikamti makananmu.
3. Memberi waktu untuk diri sendiri
Berilah dirimu sendiri jeda untuk mengumpulkan kembali energi yang sudah terkuras. Kamu bisa berjalan-jalan di ruang terbuka menghirup udara segar, ataupun langsung tidur saja saat sudah pulang.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H