Batuk Membandel di Musim Hujan Coba Ramuan Herbal

- Air secukupnya  

Berikut langkah-langkah pembuatannya:  

1. Cuci bersih buah pir dan jahe.  

2. Potong bagian atas buah pir seperti membuat "tutup" pada wadah kecil.  

3. Keruk bagian tengah buah pir untuk membuang bijinya, lalu masukkan irisan jahe ke dalamnya.  

4. Tutup kembali buah pir menggunakan potongan atasnya.  

5. Kukus buah pir selama 15-20 menit hingga teksturnya empuk.  

6. Setelah matang, tuangkan jus alami dari buah pir ke dalam gelas dan nikmati selagi hangat.  

Ramuan ini dapat diminum secara rutin 1-2 kali sehari selama gejala flu dan batuk berlangsung. Rasa hangat dari jahe dan manis alami buah pir akan membantu meredakan tenggorokan gatal sekaligus memberikan efek menenangkan.  

Kunci Kesembuhan: Kombinasi Herbal dan Istirahat 

Meskipun ramuan herbal seperti kukusan pir dan jahe dapat membantu meredakan gejala, proses penyembuhan batuk dan pilek membutuhkan pendekatan yang menyeluruh. Berikut beberapa tips tambahan untuk mempercepat pemulihan: