Baru-baru ini saya "terpaksa" harus membeli sepeda karena akan ada acara dari kantor yang akan menyelenggarakan program CSR yang dikemas dalam "gowes bareng". Daripada sepeda itu harus nganggur setelah acara selesai, maka aku pakailah sepeda itu untuk olahraga pagi. karena kebetulan kebiasaanku jogging pagi agak terganggu jalan di komplek perumahan yang rusak akibat pengembang yang sedang membangun rumah di cluster baru.
Aku punya target mengayuh sepeda selama 30 menit setiap hari.Dan itu aku lakukan dengan bersepda mengelilingi komplek. Yang aku rasakan setelah 30 menit bersepeda kok belum banyak keluar keringatnya. Apa karena terlalu pagi gowesnya (jam 4.30 pagi)....atau karena jalan di komplek yang relatif datar-datar saja sehingga tenaga yang dikeluarkan tidak banyak.....pertanyaan-pertanyaan itu muncul untuk menggugat efektifitas bersepeda yang aku lakukan setiap pagi.
Karena penasaran, aku coba merubah rute gowesku, yang sebelumnya hanya muter-muter di dalam komplek, dialihkan ke luar komplek yang mengarah ke jalan raya serpong. dan rute baru ini aku benar-benar merasakan tantangan baru karena jalannya lebih banyak menanjak. meskipun suasana jalan sunyi dan gelap karena tidak ada lampu di pinggir jalan, namun itu tidak menjadi penghalang bagiku. butuh waktu lebih kurang 30 menit untuk gowes dari rumah menuju jalan raya serpong dan kembali ke rumah. tidak terasa kaosku mulai basah oleh keringat. Dan yang lebih menarik lagi, paha dan betisku kok terasa lebih kencang ya...Aku yakin jalan yang menanjak itulah yang menjadi tantangan dalam gowesku yang bisa membuat aku lebih berkeringat dan paha serta betisku terasa lebih kuat.
dalam hidup ini rasanya juga demikian. ketika kita menjalani hidup dengan datar-datar saja, tanpa perlu keluar banyak keringat, maka kita akan menjadi orang yang biasa-biasa saja. namun kalau kita berani menerima tantangan lebih besar, maka kita akan lebih kuat karena kita mencoba memaksimalkan segala upaya kita agar kita bisa melewati tantangan itu. sehingga tanpa kita sadari ternyata kita memiliki kemampuan yang semakin lengkap dalam mengatasi persoalan-persoalan hidup kita yang semakin komplek.
Semoga renungan dari aktifitas pagi saya bermanfaat untuk kita semua.
Salam Keringat yang Menyehatkan dan Menguatkan
Endra