Mohon tunggu...
Endah Rosa
Endah Rosa Mohon Tunggu... Penulis - Educator | Researcher | Writer

Currently interested in topics such as health, food, and science.

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Alam & Tekno Pilihan

Psikobiotik: Ketika Mikroba Mampu Mengatur Suasana Hati Kita

29 Desember 2024   13:45 Diperbarui: 29 Desember 2024   17:43 24
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Contoh produk psikobiotik yang dapat ditemukan di Indonesia yakni Neuralli. Efek positif psikobiotik juga mungkin dapat diperoleh dari konsumsi makanan dan minuman fermentasi seperti yoghurt, kimchi, kefir, kombucha dan sauerkraut.

Arah Penelitian Lebih Lanjut

Penelitian mengenai psikobiotik selanjutnya tampaknya akan berfokus pada evaluasi efektivitas strain bakteri selain Lactobacillus dan Bifidobacterium terhadap kesehatan mental. Selain itu, bagaimana pengaruh bakteri-bakteri tersebut dalam mengobati penyakit kejiwaan lainnya.

Semoga bermanfaat.

Referensi:

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0006322313004083

https://www.cell.com/trends/neurosciences/fulltext/S0166-2236(16)30113-8

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/mood-by-microbe/202309/a-brief-history-of-psychobiotics

https://www.mdpi.com/2072-6643/12/12/3896

https://www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2023.1074736/full

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38732599/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34942539/

https://link.springer.com/article/10.1007/s00284-020-02289-5

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Alam & Tekno Selengkapnya
Lihat Ilmu Alam & Tekno Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun