6. Hindari Merokok: Merokok dapat menyebabkan masalah kesehatan mulut serius seperti penyakit gusi dan kanker mulut. Hindari merokok selama berpuasa untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut Anda.
7. Rutin Berkunjung ke Dokter Gigi: Meskipun sedang berpuasa, tetaplah rutin untuk berkonsultasi dan memeriksakan gigi ke dokter gigi setidaknya dua kali setahun untuk mendeteksi masalah kesehatan gigi secara dini.
Dengan memperhatikan tips di atas, kita dapat menjaga kesehatan mulut dan gigi selama berpuasa. Tetaplah menjaga kebersihan mulut dan menghindari makanan dan minuman yang dapat merusak gigi untuk memastikan kesehatan gigi yang optimal. Jadi, saat berbicara dengan orang lain pun bisa tetap pede dengan mulut dan gigi yang sehat, bukan. (EKW)
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
