3. Bertahap. Jangan memaksakan ibadah secara paksa. Contohnya, seorang anak baru belajar berpuasa tahun ini. Tidak perlu memaksanya untuk langsung satu hari penuh.
Lakukan itu secara bertahap. Misalnya, minggu pertama puasa hanya setengah hari. Jam dua belas siang boleh makan dan minum, setelah itu lanjutkan berpuasa sampai Maghrib.
Minggu kedua tentu sudah terbiasa, maka ditambah waktu berpuasanya sampai jam dua siang. Minggu ketiga, ditambah lagi sampai jam empat. Nah minggu terakhir, beri motivasi untuk sampai adzan Maghrib.Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H