Untuk mengatasi kejenuhan saat belajar dalam jaringan diperlukan beberapa cara sebagai berikut: 1) Menciptakan lingkungan belajar yang nyaman. Hal ini  diperlukan untuk memerangi kebosanan saat belajar dalam jaringan. 2) Mengubah suasana lingkungan belajar.Â
Tingkat fokus belajar seseorang dapat dipengaruhi oleh lingkungan tempat ia belajar, jika lingkungan tempat belajarnya bersih, tenang, dan teratur, maka orang tersebut juga akan lebih fokus belajar. 3) Waktu untuk menghibur diri. Berfokus terus-menerus dengan melihat ponsel dan memaksakan diri jelas tidak baik untuk kesehatan mata dan mengakibatkan kelelahan. Untuk menghindarinya, Anda perlu meluangkan waktu untuk bersenang-senang dan menghilangkan penat seperti bersepeda atau bermain-main dan mendengarkan musik.
Berdasarkan simpulan diatas maka peneliti dapat memberikan saran berupa upaya yang bisa dilakukan agar memiliki konsep diri positif demi mengurangi tingkat kejenuhan belajar daring. Bagi diri sendiri harus mengenal serta menerima segala hal yang ada di diri kita agar timbulnya pemikiran positif dan menjadikan diri sendiri lebih konsisten. Dengan begitu kejenuhan belajar secara alami akan menghilang perlahan, tidak lupa juga dengan diselingi waktu untuk istirahat sesuai keutuhan masing-masing.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H