Sebenarnya Junk Food juga tidak sepenuhnya tidak baik, tetapi jika mengonsumsinya juga harus seimbang dengan makanan yang bergizi kan kayak serat dan air dalam makanan.
Biasanya Junk Food ini di jual di toko frozen food atau biasa di jual di cafe-cafe dan mungkin di online shop juga ada. Orang yang mengonsumsi ini mungkin banyak orang yang memiliki waktu sedikit dan tidak punya waktu banyak untuk mempersiapkan bekal atau memasak sendiri contohnya Pekerja kantoran, pekerja siff pagi, Para Remaja yang biasa lebih suka memakan junk food di bandingkan memasak sendiri karena mungkin di anggap lebih praktis dan bisa langsung di makan tidak usah ribet memasak dulu.
Namun tidak hanya makanan cepat saji saja yang merupakan makanan yang kurang sehat tetapi makanan dan minuman sehat pun ketika mengolahnya salah atau kurang tepat dan tempatnya juga tidak bersih atau kotor itu juga dapat mengakibatkan makanan menjadi tidak sehat ya teman! Makanya lebih cerdas dan lebih pintar dalam memilih makanan dan mengolah makanannya ya!.Â
