Olahraga ringan saat bulan puasa memang asyik. Apalagi saya lakukan saat pagi sekali dengan udara yang masih segar. Jalan pagi yang kadang saya selingi lari-lari kecil yang mengingatkan saya masa saya bocah dulu, kemudian senam. Uenak dan segar.
Teman-teman pasti punya pilihan olahraga lain saat puasa, ya pastinya sesuai kondisi dan cara atau gaya kita masing-masing ya.Â
Salam Kompasiana. Salam Kompal selalu.
Sumber : Manfaat olahraga ringan saat puasa
![Sumber Foto : Dok.Kompal](https://assets.kompasiana.com/items/album/2020/05/10/kompal-lawan-corona-5eafbb08097f36209c750034-5eb78787097f362a851012a2.jpg?t=o&v=555)
Sumber Foto : Dok.Kompal
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!