Kita adalah makhluk sosial, jadi jangan egois.. jika melihat teman yang membutuhkan bantuan, mari kita bantu jangan justru sebaliknya.
Support yang kita berikan kepada teman, selain bermanfaat buat teman kamu, juga bisa membuat kamu merasa dibutuhkan oleh orang lain.
Karena masih dalam situasi pandemi, hal simpel yang bisa dilakukan adalah dengan menanyakan kabar teman, atau unggah kebersamaan kalian disosial media sehingga ada interaksi antara kamu dan sahabat kamu, hal kecil tersebut bisa membuat teman kamu bahagia dan baik untuk kesehatan mental kamu dan teman kamu.
Karena sebaik baik manusia adalah seberapa bermanfaatnya kamu bagi orang lain. Karena jika kamu bermanfaat buat orang lain, itu adalah pencapaian terbesar dalam hidup kamu.
Yuk ah saling support untuk jaga kesehatan mental kamu.
--
Semoga saya bisa mewujudkan resolusi di tahun 2021 untuk senantiasa sehat, postif dan lebih baik dengan gaya hidup sehat.. aamiin.
Jadi apa resolusi kamu tahun 2021? apakah hidup sehat menjadi salah satu resolusi hidup sehat kamu di tahun 2021? Yuk memulai hidup sehat dengan 3 langkah yaitu jaga aktivitas fisik, jaga nutrisi dan jaga kesehatan mental.. jika tidak sekarang, kapan lagi!
Salam hidup sehat,
Elly Nurul
