Mohon tunggu...
Gaya Hidup

10 Hal yang Wajib Anda Ketahui untuk Mendapatkan Momongan

20 Oktober 2018   06:38 Diperbarui: 22 Oktober 2018   21:45 235
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Memiliki momongan ataupun keturunan adalah dambaan setiap pasangan suami istri. Akan tetapi, sayangnya tidak sedikit dari pasangan suami istri yang mana setelah pernikahan mereka sampai bertahun-bertahun  lamanya masih juga belum mendapatkan momongan.

Dan karena hal ini, tentunya perasaan kecewa, sedih, malu, minder bahkan sampai ketingkat frustasi terkadang dirasakan oleh pasangan suami istri.

Karena pada umumnya manusia akan berfikir ketika kita menginginkan sesuatu dan berusaha untuk mendapatkannya,maka akan terkabul.

Semangat seperti ini tidaklah salah akan tetapi,sayangnya semangat seperti ini tidak selalu berhasil dalam kasus menanti kehamilan.

Bukan berarti semangat untuk selalu berusaha tidaklah benar, akan tetapi terkadang dalam  soal menanti kehamilan kita dituntut untuk berusaha lebih untuk mendapatkan 2 garis (positive hamil) Anda juga bisa pakai obat penyubur kandungan yang telah direkomendasikan oleh dokter. 

Dalam kasus ini,menurut alexis melnik,sala satu dokter kandungan yang ada di new york,ada banyak alasan mengapa seseorang sulit untuk mendapatkan kehamilan

Ada alasan medis,dan ada alasan lingkungan,dan kabar baiknya banyak kondisi seperti ini (sulit hamil ) bisa diatasi.

Dan pada artikel kali ini admin akan sedikit membahas tentang hal-hal yang perlu diperhatikan oleh seseorang yang menginginkan kehamilan

Berikut ini adalah hal-hal yang perlu anda ketahui untuk mendapatkan momongan adalah :

1. perhatikan dan tingkatkan Kesuburan Anda.

Hal ini sangat penting karena anda tidak akan hamil jika tidak menghasilkan sel telur (berovulasi) secara teratur dengan kualitas yang baik.  

Dan jangan lupa untuk menghitung dan mengetahui kapan masa subur anda

Buat wanita, dalam waktu satu bulan cuma ada waktu sekitar enam hari menjadi kesempatan terbaik untuk mendapatkan 2 garis ( positive hamil). 5 hari sebelum berlangsung ovulasi serta pada hari berlangsungnya ovulasi.Jadi semestinya anda menhitung serta memperhatikan siklus waktu subur Anda sendiri.

Ovulasi berlangsung 14 hari sebelum Anda mengalami menstruasi. Sesudah Anda berovulasi, sel telur cuma dapat bertahan hidup selama sehari, jadi 24 jam sesudah ovulasi, Anda sudah meninggalkan waktu ataupun masa subur Anda.

Sebetulnya sepuluh tahun akhir riset sudah menemukan jika melakukan hubungan intim 6 hari sebelum ovulasi itulah waktu yang sangat aman untuk mencapai konsepsi (pembuahan).

Sekarang ini, telah terdapat beberapa gadget yang dapat menolong Anda seperti aplikasi pelacak atau alat perkiraan ovulasi. Atau Anda juga bisa mencari pertanda dari badan Anda sendiri. Diluar itu, janganlah mengambil keputusan terburu-buru dengan tujuan supaya anda cepat hamil walaupun Anda begitu menginginkannya. Alangkah lebih baiknya jika Anda tetap tenang serta relaks.

Namun apabila pemakaian penyusunan waktu serta pengujian prakiraan kehamilan dapat membuat Anda semakin depresi, maka tetaplah tenang dan jangan menggunakannya lagi.

2. Perhatikan kelenjar tiroid

Kelenjar tiroid adalah kelanjar terpenting sebab hal ini sangat memengaruhi kehamilan seseorang wanita serta keseimbangan hormon penting yang dipunyai wanita.

Untuk memperoleh keseimbangan kelenjar tiroid serta hormon supaya cepat hamil, wanita dianjurkan untuk menjauhkan diri dari perasaan stress serta frustasi. Olah stress anda dengan baik dengan mencari hiburan atau lakukan refleksi mudah dan ringan.

3. Perhatiakan keseimbangan Ph serta kebersihan organ intim

Kebersihan serta keseimbangan pH dalam organ intim wanita ikut mempengaruhi kehamilan. Maka dari itu tetap jaga kebersihan organ kewanitaan anda dengan membersihkan organ kewanitan anda lewat cara yang benar. Janganlah memakai sembarang sabun pembersih vagina, karena hal ini dapat menyebabkan penurunan keasaman vagina serta memunculkan infeksi serta iritasi pada vagina.

4. Berbaring selesai bersenggama

Setelah selesai bersenggama Berbaringlah sesaat kira-kira 20-30 menit ini dilakukan agar sperma masih ada di rahim serta berenang ke arah sel telur untuk melakukan pembuahan. Sel sperma dapat hidup saat 2 hari, sedangkan beda halnya pada sel telur wanita yang hanya 1 hari sesudah ovulasi saat menstruasi.

4.Frekwensi senggama

Pada hakikatnya,terkadang tidak gampang buat Anda membagi waktu untuk pekerjaan serta keluarga. Akan tetapi Bila Anda ingin cepat hamil dengan alami,maka Anda harus menyempatkan diri untuk bercinta.

Dan penting anda ketahui Berhubungan intim dengan frekwensi semakin banyak tidak selamanya dapat meningkatkan kesempatan kehamilan Anda. Ini dikarenakan Jumlah sperma pria akan menuruna jika mereka berejakulasi sangat sering. Frekwensi yang dianjurkan ialah dua hari sekali atau 3x dalam satu minggu.

7. Berkonsultasi keAhli kandungan

Lakukan konsultasi ke pakar kandungan adalah perihal yang perlu dikerjakan untuk mengetahui kondisi medis Anda serta pasangan untuk mempercepat kehamilan.baca   

8. Jagalah Kesehatan Anda.

Memperhatikan kesehatan adalah aspek terpenting. Yakinkan badan anda cukuplah nutrisi. Ingat wanita yang sehat akan semakin lebih gampang hamilnya daripada yang memiliki berat tubuh yang terlalu berlebihan ataupun kurang,maka dari itu pastikan tubuh anda mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang.

9. Spesial untuk golongan pria (Suami)

Untuk beberapa suami dianjurkan untuk menghindari penggunaan celana yang sangat ketat atau mandi air hangat, untuk mencegah penurunan kehamilan.sebab celana yang ketat apabila penis berasa panas didaerah testis ( pembentuk sperma). Sperma akan rusak serta banyak yang tidak dapat membuahi sel telur yang telah matang.

10. Santai tetap tenang dan jangan stress

Berupaya untuk tetap tenang, santai serta menjaga supaya tingkat depresi tetap pada level rendah, dapat membantu Anda agar cepat hamil. Depresi serta tekanan pada pikiran yakni kemauan yang menggelora supaya cepat hamil dapat menyulitkan atau menghalangi terjadinya kehamilan. Dan termasuk tekanan umum lainnya Contohnya, permasalahan rumah tangga, pekerjaan serta karier, atau kecemasan finansial.maka dari itu tetaplah jaga diri anda untuk tetap tenang dan tidak stress.

Tidak hanya cara-cara di atas, pentingnya untuk mengetahui serta mengerti posisi dalam melakukan hubungan intim sangat mempengaruhi untuk untuk terjadinya satu kehamilan.

Berikut ini adalah posisi yang dianjurkan dalam melakukan hubungan intim yang dapat membantu mempercepat terjadinya satu kehamilan adalah :

 10. 1. Posisi missionaris

posisi ini adalah posisi yang banyak disebutkan oleh ahli seksologi adalah posisi yang mana sangat efisien untuk memperoleh kehamilan. Posisi ini dilakukan lewat cara pria di atas wanita, ini dikarenakan akan mempermudah sperma dapat masuk ke arah ke sel telur dengan cepat. Serta menggunakan bantal kecil utuk mengganjal sisi pinggang wanita supaya sperma tidak keluar kembali dari vagina.

10. 2. Oosisi Missionaris kaki di atas

Tempat ini dikerjakan dengan pria di atas wanita, lalu angkatlah ke-2 kaki wanita demikian rupa hingga dapat bertumpu pada bahu pria serta tempat vagina jadi tegak lurus. Pada saat sperma keluar maka langsung tertampung di liang vagina yang berada di dekat serviks atau leher rahim. Serta dengan lakukan tempat semacam ini diinginkan dapat percepat proses pembuahan.

semoga Anda diberikan kemudahan agar cepat hamil 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Gaya Hidup Selengkapnya
Lihat Gaya Hidup Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun