Mengapa Pria Suka Tidur Larut Malam

Kebiasaan tidur larut malam pada laki-laki dapat disebabkan oleh berbagai faktor, baik biologis maupun sosial. 

Berikut Alasan yang banyak.di jumpai :

1.  Kebiasaan dan Rutinitas

Baca juga: Akankah Jalur Nonformal Jadi Harapan Baru dalam Dunia Pendidikan

Banyak pekerjaan atau hobi yang dilakukan pada malam hari, seperti Satuan pengamanan malam, main video game, menonton televisi, atau menggunakan media sosial.

Malam hari sering dianggap sebagai waktu yang lebih tenang, memungkinkan untuk lebih fokus dan produktif dalam melakukan kegiatan tertentu.

2. Biologi dan Pola Tidur

 Chronotype adalah preferensi alami seseorang untuk tidur dan bangun pada waktu tertentu. 

Baca juga: Tantangan dan Solusi dalam Pengasuhan Anak Remaja

Beberapa orang memiliki chronotype night owl,  yang membuat mereka lebih aktif dan waspada pada malam hari.

Baca juga: Keberadaan Warung Kaki Lima Sebagai Pendorong Geliat Ekonomi Kota

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa hormon testosteron pada pria dapat mempengaruhi pola tidur, menyebabkan mereka lebih cenderung tidur larut malam.

3.  Stres dan Kecemasan