Mohon tunggu...
Elfi Nur widyaningrum
Elfi Nur widyaningrum Mohon Tunggu... Lainnya - Mahasiswa

Elfi Nur widyaningrum 22107030087_UIN Sunan Kalijaga

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Apa Itu Anxiety Disorder? Kenali Gejala dan Pengobatanya

2 Juni 2023   19:39 Diperbarui: 2 Juni 2023   19:41 2097
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Anxiety Disorder atau gangguan kecemasan adalah kondisi kesehatan mental yang ditandai dengan perasaan cemas, gelisah, khawatir, dan takut yang berlebihan dalam situasi tertentu. Kondisi ini dapat memengaruhi cara seseorang berpikir, merasa, dan berperilaku, serta dapat memengaruhi kualitas hidup mereka.

Beberapa jenis Anxiety Disorder yang umum termasuk Generalized Anxiety Disorder (GAD), Panic Disorder, Obsessive-Compulsive Disorder (OCD), Social Anxiety Disorder, dan Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD). Setiap jenis memiliki gejala dan tanda yang berbeda, namun semuanya dapat memengaruhi kemampuan seseorang untuk berfungsi secara normal dalam kehidupan sehari-hari.

Gejala dari Anxiety Disorder dapat mencakup ketegangan otot, detak jantung yang cepat, napas pendek, keringat berlebihan, gemetar, kesulitan berkonsentrasi, sulit tidur, dan ketakutan yang tidak dapat dijelaskan. Pengobatan untuk Anxiety Disorder meliputi terapi psikologis, obat-obatan, dan terapi alternatif seperti meditasi dan yoga.

Berikut adalah beberapa gejala Anxiety Disorder yang dapat dialami oleh seseorang:

1. Kecemasan, ketakutan, atau rasa khawatir yang berlebihan

2. Kesulitan untuk mengendalikan kegelisahan dan pikiran yang berulang

3. Merasa tidak tenang atau resah

4. Kesulitan untuk berkonsentrasi atau fokus

5. Gejala fisik seperti napas pendek, detak jantung cepat, keringat dingin, gemetar atau gemetaran

6. Menghindari situasi atau objek yang menimbulkan kecemasan

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun