2. Membiasakan kebiasaan hidup bersih
3. Melakukan aktifitas fisik
4. Memantau berat badan ideal
Mengkonsumsi makanan lengkap sangat penting untuk kesehatan tubuh. Namun, gaya hidup bersih, aktif, dan terawat sama pentingnya untuk pemeliharaan kesehatan secara keseluruhan. Oleh karena itu Pedoman Gizi Seimbang ini harus diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Dengan kesadaran dan tindakan yang tepat, stunting dapat dicegah dan anak-anak dapat tumbuh dan berkembang menjadi generasi yang sehat dan produktif. Ini adalah tanggung jawab bersama dari semua pihak untuk memastikan masa depan anak-anak yang lebih baik dan mengurangi dampak buruk dari stunting pada kualitas hidup mereka.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
