Oleh: Eko Windarto
Ternyata tanaman luntas (Barleria lupulina Lindl.) adalah tanaman obat yang sangat berkhasiat bagi kesehatan. Setiap bagian dari tanaman ini dapat dimanfaatkan untuk pengobatan berbagai penyakit, termasuk daunnya. Daun luntas kaya akan senyawa-senyawa alami yang berkhasiat bagi tubuh. Beberapa manfaat daun luntas yang patut Anda ketahui adalah sebagai berikut.
Pertama, daun luntas dapat digunakan untuk membantu penyembuhan luka. Kandungan senyawa aktif pada daun luntas diantara lain tanin, saponin, dan flavonoid. Senyawa tersebut sangat berguna dalam proses penyembuhan luka. Caranya cukup mudah, ambil segenggam daun luntas segar, cuci bersih dan haluskan. Tempelkan pada luka dan bungkus agar daun bisa melekat. Lakukan secara rutin agar cepat sembuh.
Kedua, daun luntas berkhasiat sebagai anti-inflamasi dan antioksidan yang sangat baik. Hal ini karena daun luntas kaya akan senyawa antioksidan seperti polifenol dan flavonoid. Selain itu, daun ini juga mengandung senyawa anti-inflamasi seperti asam salisilat yang sangat berguna untuk mengurangi peradangan pada tubuh. Dengan begitu, tubuh akan terhindar dari berbagai macam penyakit yang diakibatkan oleh peradangan.
Ketiga, daun luntas bisa berperan sebagai analgesik atau pereda nyeri. Senyawa aktif di dalam daun luntas dapat mengurangi rasa sakit yang dirasakan oleh tubuh. Untuk mengobati sakit pada gigi atau sakit gigi, Anda dapat memanfaatkan daun luntas yang sudah dicuci bersih dan dicampur dengan sedikit garam. Kemudian kunyah atau tempelkan pada gigi yang sakit.
Keempat, daun luntas juga dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti dispepsia, mual-mual, dan diare. Kebanyakan orang mengalami masalah pencernaan seperti mual, kembung dan sakit perut. Ini bisa diatasi dengan meminum air rebusan daun luntas secara teratur.
Selain beberapa manfaat yang telah disebutkan di atas, ternyata daun luntas memiliki manfaat lain yang tak kalah pentingnya. Berikut ini beberapa manfaat daun luntas lainnya yang perlu Anda ketahui:
Menjaga kesehatan kulit
Daun luntas mengandung senyawa antioksidan yang sangat tinggi, seperti flavonoid dan polifenol, yang berguna dalam menjaga kesehatan kulit. Senyawa ini sangat efektif untuk melawan radikal bebas penyebab kerusakan sel tubuh pada kulit. Selain itu, kandungan vitamin C di dalam daun luntas juga membantu memperbaiki kerusakan sel dan menjaga kulit tetap sehat dan cerah.
Cara penggunaannya pun sangat mudah, cukup dengan menumbuk beberapa helai daun luntas segar dan campurkan dengan sedikit air. Oleskan pada kulit wajah dan tubuh sebagai masker alami, tunggu beberapa menit lalu bilas dengan air bersih.
Menurunkan gula darah
Manfaat daun luntas berikutnya adalah dapat menurunkan kadar gula darah pada tubuh. Hal ini terkait dengan kandungan flavonoid dan senyawa fenolik lainnya yang terdapat dalam daun luntas. Kandungan tersebut dapat membantu mengurangi jumlah gula pada darah dengan cara menghambat enzim alfa-glukosidase yang berfungsi menghancurkan karbohidrat menjadi gula.
Menyembuhkan infeksi jamur
Salah satu manfaat daun luntas lainnya adalah dapat menyembuhkan infeksi jamur pada kulit. Beberapa jenis jamur seperti candida dan tinea versicolor dapat menyebabkan infeksi pada permukaan kulit. Senyawa antimikroba pada daun luntas dapat membantu mengatasi masalah ini. Caranya, rebus beberapa helai daun luntas dalam air, kemudian gunakan air rebusannya untuk mandi atau oleskan pada area yang terinfeksi.
Meredakan sakit kepala
Daun luntas juga dapat membantu meredakan sakit kepala. Kandungan asam salisilat pada daun ini berfungsi sebagai penenang alami dan dapat meredakan sakit kepala secara efektif. Caranya, kupas beberapa helai daun luntas dan letakkan pada dahimu setiap kali Anda merasakan sakit kepala.
Mengatasi peradangan pada kulit
Kandungan senyawa anti-inflamasi pada daun luntas dapat membantu mengatasi peradangan pada kulit. Jika Anda memiliki masalah dengan kulit yang meradang atau gatal, rebus beberapa helai daun luntas dalam air, tunggu sampai air benar-benar dingin dan gunakan air rebusannya untuk membersihkan kulit Anda.
Itulah beberapa manfaat daun luntas yang perlu Anda ketahui. Namun, perlu diingat bahwa penggunaan daun luntas untuk pengobatan sebaiknya dikonsultasikan terlebih dahulu dengan ahli herbal atau dokter. Jangan sembarangan menggunakan tanaman obat tanpa pengetahuan yang cukup, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang dalam masa kehamilan atau menyusui.
Terakhir, daun luntas dapat membantu meredakan gejala asma dan sesak napas. Anda dapat mengolah daun luntas dengan cara merebus beberapa helai daun luntas, lalu diminum selagi masih hangat. Ini akan membantu meredakan gejala asma dan sulit napas.
Dari beberapa manfaat daun luntas ini, maka tidak heran jika daun luntas dianggap sebagai tanaman obat yang banyak di cari orang. Â Namun, sebelum mengonsumsi daun luntas, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli herbal untuk dosis yang tepat dan cara penggunaannya.
Sekar Putih, 592024
