Pentingnya Pola Makan Sehat di Bulan Ramadan

Menjadi sehat selama bulan Ramadhan sangat penting bagi umat muslim. Pola makan yang tepat memberikan asupan nutrisi yang cukup dan membantu menjaga kesehatan tubuh. Konsumsi makanan yang sehat dan menghindari makanan junk food akan membantu memastikan bahwa umat muslim tetap sehat selama bulan Ramadhan. Disamping itu, menjalani olahraga ringan secara teratur juga dapat membantu tubuh tetap bugar dan sehat selama menjalani bulan puasa Ramadhan.

Batu, 17/3/2024