Ini Dia Beberapa Manfaat Daun Luntas yang Perlu Anda Ketahui

Daun luntas mengandung senyawa antioksidan yang sangat tinggi, seperti flavonoid dan polifenol, yang berguna dalam menjaga kesehatan kulit. Senyawa ini sangat efektif untuk melawan radikal bebas penyebab kerusakan sel tubuh pada kulit. Selain itu, kandungan vitamin C di dalam daun luntas juga membantu memperbaiki kerusakan sel dan menjaga kulit tetap sehat dan cerah.

Cara penggunaannya pun sangat mudah, cukup dengan menumbuk beberapa helai daun luntas segar dan campurkan dengan sedikit air. Oleskan pada kulit wajah dan tubuh sebagai masker alami, tunggu beberapa menit lalu bilas dengan air bersih.

Menurunkan gula darah

Manfaat daun luntas berikutnya adalah dapat menurunkan kadar gula darah pada tubuh. Hal ini terkait dengan kandungan flavonoid dan senyawa fenolik lainnya yang terdapat dalam daun luntas. 

Kandungan tersebut dapat membantu mengurangi jumlah gula pada darah dengan cara menghambat enzim alfa-glukosidase yang berfungsi menghancurkan karbohidrat menjadi gula.

Menyembuhkan infeksi jamur

Salah satu manfaat daun luntas lainnya adalah dapat menyembuhkan infeksi jamur pada kulit. Beberapa jenis jamur seperti candida dan tinea versicolor dapat menyebabkan infeksi pada permukaan kulit. Senyawa antimikroba pada daun luntas dapat membantu mengatasi masalah ini. Caranya, rebus beberapa helai daun luntas dalam air, kemudian gunakan air rebusannya untuk mandi atau oleskan pada area yang terinfeksi.

Meredakan sakit kepala

Daun luntas juga dapat membantu meredakan sakit kepala. Kandungan asam salisilat pada daun ini berfungsi sebagai penenang alami dan dapat meredakan sakit kepala secara efektif. Caranya, kupas beberapa helai daun luntas dan letakkan pada dahimu setiap kali Anda merasakan sakit kepala.

Mengatasi peradangan pada kulit

Kandungan senyawa anti-inflamasi pada daun luntas dapat membantu mengatasi peradangan pada kulit. Jika Anda memiliki masalah dengan kulit yang meradang atau gatal, rebus beberapa helai daun luntas dalam air, tunggu sampai air benar-benar dingin dan gunakan air rebusannya untuk membersihkan kulit Anda.