4. Menggunakan bengkung/korset
Cara ini sangat efektif untuk mengembalikan perut seperti semula, perut bergelambir menjadi berkurang karena setiap hari memakai bengkung. Selama 2 bulan lamanya saya memakai bengkung dan hasilnya luar biasa, perut menjadi normal kembali seperti sebelum melahirkan.
5. Minum jamu kunyit asam
Jamu yang satu ini memang sudah tak asing lagi di masyarakat. Manfaatnya sudah dirasakan oleh banyak orang, rasanya pun enak diminum. Selain untuk mengurangi nyeri pasca melahirkan ternyata juga  ampuh menghancurkan lemak dalam tubuh. Vitamin dan nutrisinya juga dipercaya mampu mencegah berbagai penyakit mematikan seperti jantung dan kanker.
Saya selalu minum 1 gelas 300ml setiap pagi, dan berhasil menurunkan berat badan sebanyak 10kg selama 6 bulan.
Demikian tips mendapatkan tubuh langsing pasca melahirkan berdasarkan pengalaman saya pribadi. Semoga bisa bermanfaat untuk para pembaca. Terimakasih
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
