Mohon tunggu...
Eka Fitriani
Eka Fitriani Mohon Tunggu... Administrasi - Perempuan biasa

Jadilah yang baik, maka akan diberikan yang terbaik

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Tips Tubuh Langsing Setelah Melahirkan Tanpa Diet

28 Juli 2020   13:45 Diperbarui: 28 Juli 2020   13:46 187
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

4. Menggunakan bengkung/korset

Cara ini sangat efektif untuk mengembalikan perut seperti semula, perut bergelambir menjadi berkurang karena setiap hari memakai bengkung. Selama 2 bulan lamanya saya memakai bengkung dan hasilnya luar biasa, perut menjadi normal kembali seperti sebelum melahirkan.

5. Minum jamu kunyit asam

Jamu yang satu ini memang sudah tak asing lagi di masyarakat. Manfaatnya sudah dirasakan oleh banyak orang, rasanya pun enak diminum. Selain untuk mengurangi nyeri pasca melahirkan ternyata juga  ampuh menghancurkan lemak dalam tubuh. Vitamin dan nutrisinya juga dipercaya mampu mencegah berbagai penyakit mematikan seperti jantung dan kanker.

Saya selalu minum 1 gelas 300ml setiap pagi, dan berhasil menurunkan berat badan sebanyak 10kg selama 6 bulan.

Demikian tips mendapatkan tubuh langsing pasca melahirkan berdasarkan pengalaman saya pribadi. Semoga bisa bermanfaat untuk para pembaca. Terimakasih

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun