- Moms juga bisa bertukar pikiran dengan suami, orangtua, kakak, ataupun teman yang sekiranya bisa dipercaya dan bisa memberikan solusi buat moms.
- Oiya, jangan lupa untuk "Me time", berolahraga ringan dan jaga terus kesehatannya ya moms. Â Cukupi waktu istirahat, makan sehat, dan minum yang cukup. Supaya moms punya semangat baru lagi untuk menjaga dan merawat si bayi.
- Coba deh moms sesekali meminta bantuan kepada suami atau siapapun yang terdekat dengan moms, karena bisa jadi stres berawal dari kewalahan mengerjakan terlalu banyak hal sekaligus.Â
- Kemudian yang terakhir, yuk coba dekatkan lagi dengan tuhan, berdoa, supaya hati moms bisa dilapangkan dan diberikan kekuatan yang lebih untuk merawat si bayi.
Semangat ya mom! :)Â
Oiya jangan lupa selalu jaga kesehatan, selalu pakai masker jika keluar rumah dan cuci tangan dengan sabun di air yang mengalir :) #StaySafe #SalamMahmud
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H