Jessica Methode atau metode jessica adalah sebuah teknik memunculkan teman imajiner yang secara sadar dapat disentuh, diajak berinteraksi juga melakukan suatu perintah. "Jessica" sendiri diambil dari nama teman imajiner yang dibuat oleh penemu pertama.
Konon orang yang dapat melakukan beberapa hal kepada teman/assisten imajinernya secara nyata, banyak sumber menggatakan bahwa assisten imajiner adalah clon dari diri anda, ia adalah kemampuan alam bawah  sadar yang diwujudkan dalam dimensi yang nyata.
Meski tampak nyata, assisten imajiner secara materil berbentuk abstrak, artinya kita dapat mengubah tampilannya, seperti merubahnya menjadi seseoranng yang dikagumi, atau menyerupai diri kita sendiri, assisten imajiner juga bersifay abadi, artinya ia tidak akan hilang kecuali kita sendiri yang mengembalikannya kedalam alam bawah sadar.
Teman imajiner sendiri mempu melakukan beberapa hal yang menakjubkan yakni:
- Melakukan penyembuhan diri
- Konon, kita dapat meminta assisten pribadi kita untuk melakukan penyembuhan pada diri kita secara instan, hal ini dapat dilakukan karena assisten imajiner ialah kekuatan yang bersumber dari alam bawah sadar.
- Melakukan dialog inyernal
- Artinya, kita dapat melukan komunikasi dengan assisten imajinr tanpa perantara media melalui telepati.
- Dapat menyelaraskan indra
- Kita dapat menyelaraskan indra dengan assisten imajiner, artinya secara langsung dapat melihat mendengar atau merasakan apa yang tengah dialami.
- Melakukan tugas dan menyelesaikan masalah kita.
Namun, apakah assisten imajiner itu sungguh dapat diciptakan? Menurutku, hampir mustahil untuk membangkitkan assisten imajiner, hal ini karena belum ada  yang mampu melakukannya, jikapun ada yang mampu bisa saja orang tersebut memiliki gangguan psikologi, contoh gangguan psikologi dimana pengidapnya secara sadar merasa dapat berinteraksi dengan teman imajner adalah "Skizofrenia".
Orang yang mengidap skizofrenia akan menafsirkan realitas dengan abnormal, dengan ciri halusinasi, berkhayal juga gangguan perilaku dan pemikiran. Hal ini sejalan dengan sifat dari assisten imajiner yang abstrak sesuai dengan keinginan diri pembangkitnya, selain itu tindakan yang assisten imajiner lakukan adalah bentuk dari khayalan yang tercipta.
Selain dari sudut psikologi, pembangkitan assisten imajiner juga bisa muncul karena faktor "Supranatural" artunya assisten imajiner yang dibentuk adalah murni campur tangan Jin,h al ini sejalan dengan kemampuan assisten imajiner yang luar biasa dan amat terasa ajaib.
Menurut saya, Jessica Methode hampir mustahil untuk dibangkitkan, Bagaimana menurut, kalian? Apakah kita dapat melakukan Jessica Method?
