Pencegahan utama Covid-19 dari luar adalah MEMAKAI MASKER. Â Lalu dari dalam tubuh, apa ?
Dari dalam tubuh, INTINYA ADALAH DAYA TAHAN TUBUH DAN TIDAK STRES.
MASALAHNYA, suplemen di toko habis, makanan bergizi mahal dan ada gejala psikosomatik (merasa gejala Covid-19, padahal tidak).
MAKA SOLUSI dari dalam yang murah meriah adalah MINUM AIR PUTIH HANGAT, minimal pagi dan malam. Ko bisa?
KARENA AIR PUTIH HANGAT BERMANFAAT meredam rasa gatal ditenggorokan, meringankan gejala flu, memperlancar sirkulasi darah, mengatasi masalah pencernaan, mengurangi stres, menumbuhkan semangat, membuat tidur berkualitas, dll.
Pagi hari, MINUM AIR PUTIH HANGAT meredam rasa gatal ditenggorokan, meringankan gejala flu, menumbuhkan semangat, dll, sehingga tidak stres, dan tidak psikosomatik.
Malam hari, MINUM AIR PUTIH HANGAT membuat tidur nyaman dan berkualitas, dll, sehingga kekebalan tubuh meningkat.
UPAYA LAINNYA TETAP DIPERLUKAN, seperti minum dan makanan yang bergizi, gaya hidup sehat, cuci tangan, social distancing, termasuk yang utama MEMAKAI MASKER.
AYOOO MINUM AIR PUTIH HANGAT.
Semoga Allah SWT menyehatkan kita. Jangan lupa BACA BASMALLAH.
Salam sehat dari Manggar
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H