Kita semua harus selalu ingat tentang pentingnya mencintai diri kita sendiri. Mencintai diri kita sendiri itu sangat penting karena mencintai diri kita sendiri adalah langkah pertama untuk mendapatkan kebahagiaan yang tak terhitung. Lalu dengan mencintai diri kita sendiri terlebih dahulu, kita akan menjadi orang yang terlatih untuk mencintai orang yang kita kasihi. Jika dibalik akan menjadi, "cintailah orang yang kita kasihi seperti kita mencintai diri kita sendiri." Kalimat kedua ini memang saling berhubungan dengan kalimat sebelumnya.
Berikut ini adalah cara-cara bagaimana untuk mencintai diri kita sendiri:
1. Berhenti mengucapkan hal-hal negatif tentang penampilanmu
Mengucapkan hal-hal negatif itu tidak bagus diucapkan. Jika kita sering mengucapkan hal-hal negatif pada diri kita sendiri seperti "saya gemuk sekali" atau "kulit saya hitam sekali", pikiran kita akan dipenuhi banyak ucapan negatif sehingga kita akan selalu berpikir bahwa diri kita tidak sempurna seperti apa adanya.Â
Kata-kata seperti itu tidak membantu sama sekali dan tidak akan membuat diri kita untuk bisa berubah. Jadi kita harus lebih terbiasa untuk mengucapkan kata-kata positif kepada diri kita sendiri agar kita bisa lebih bersyukur dan semangat dalam menjalani kegiatan sehari-hari.
2. Menyadari bakat yang dimiliki dan membuktikannya
Kita semua tentu mempunyai kekurangan yang berbeda-beda tapi sadarlah juga bahwa kita masih mempunyai bakat yang terpendam dan berbeda dari yang lain. Bakat terpendam tersebut seperti bernyanyi, menari, berbisnis, mengerjakan soal matematika, menulis, dan sebagainya. Jika kita menyadari bakat yang kita miliki, kita akan merasa bahwa diri kita sudah hebat seperti apa adanya.
Lalu jika kita membuktikan bakat kita di dalam acara tertentu seperti lomba, kita tentunya akan mendapat banyak komentar positif dari banyak orang sehingga hal tersebut dapat meningkatkan kepercayaan diri kita. Kemudian rasa percaya diri itu akhirnya membuat kita bangga dengan diri kita yang asli.
3. Berhenti membandingkan diri sendiri dengan orang lain
Ketika kita membandingkan diri kita dengan orang lain yang terlihat lebih menarik daripada kita seperti lebih pintar, cantik/tampan, kita bisa langsung merasa minder dan merasa bahwa diri kita yang sebenarnya tidak bisa memenuhi kebahagiaan kita. Tentunya tindakan seperti ini tidak layak untuk dilakukan dan jika dilakukan terus akan berdampak buruk pada mental kita juga.Â
Contohnya adalah, kita akan merasa depresi dan stress yang berlebihan. Dari rasa depresi dan stress yang berlebihan, kita bisa saja ingin mengakhiri hidup kita jika tidak bisa mengendalikannya. Nyawa kita tidak akan bisa diselamatkan jika kitaa sudah terlanjur bunuh diri. Jadi, mulai sekarang berhentilah membandingkan dirimu dengan orang lain dan jangan lupa bersyukur.
