Forty, Fat, and Fired

Setelah mendapat pengalaman tersebut, dengan menjadikan buku tersebut sebagai acuan, kemudian saya mencoba untuk mengubah gaya hidupku....yah dalam beberapa hal saya merasa beruntung karena saya dihadapkan dalam situasi bekerja sehingga salah satu faktor beratnya tidak ada...tetapi ini juga menjadi hambatan karena kecanduan kerja adalah salah satu lifestyle yang kontra produktif terhadap jalan hidup yang diceritakan pengarang tersebut.

Alhamdulillah dengan mulai bersepeda dan gaya hidup sehat lainnya...pelan-pelan saya berubah dan hanya dalam 6 bulan saya bisa turun 16 kilo dari 103 menjadi 87 kilo.

Dan looking back kepada jalan hidup yang telah saya lalui ...maka saya sangat bersyukur dengan yang telah saya jalani selama ini...dengan menu harian selama di jakarta...lari 2 k atau  sepeda statis 7 kilo atau berenang 1 kilo saya merasa bisa menikmati hidup lebih sempurna....(btw..ini tidak ada hubungannya dengan panjang umur...karena umur sudah di tentukan Tuhan...yang berbeda adalah berkah dalam menjalaninya -- tentu berbeda menjalani hidup dalam usia 40 dengan membawa berat 103 kilo dan jalan 1 kilo sudah ngos-ngosan dibanding dengan menjalani hidup dengan berat 87 kilo dan bisa beraktivitas dengan sempurnanya.)

Baik cerita di dalam buku tersebut...maupun apa yang saya alami bukanlah cerita tentang seorang super...tetapi hanya sebuah cerita sederhana tentang seorang biasa yang mencoba menjalani hidup dengan berbeda secara biasa saja...

Saya bisa andapun pasti bisa....so let's we become ..over forty, healthy and not fired...