Bicara tentang olahraga, saya penyuka olahraga beladiri, sebuah olahraga yang saya tekuni sejak lama. Olahraga beladiri yang saya tekuni tidak melulu bersifat sport, melainkan juga diarahkan untuk penguatan mentalitas dan sportivitas.
Misalnya, kami para anggota perguruan tidak hanya berlatih teknik beladiri, bahkan ditanamkan ke dalam sanubari betapa pentingnya menaklukkan diri sendiri. Di samping itu, anggota pun belajar bagaimana menggabungkan kekuatan dengan kasih sayang.
Jika hanya memiliki kekuatan (beladiri) tapi nihil rasa kasih sayang, maka orang akan cenderung menjadi preman jalanan atau tukang pukul. Sebaliknya, jika hanya memiliki kasih sayang tanpa mempunyai kekuatan, bagaimana ia bisa membela orang yang lemah? Jadi, kami para anggota belajar menggabungkan kasih sayang dan kekuatan sebagai satu-kesatuan baik dalam latihan  maupun dalam kehidupan sehari-hari.
Berolahraga tentu saja bukan melulu untuk sehat. Dampak positif lainnya adalah, kita akan mendapatkan hubungan hubungan pertemanan yang luas. Mereka yang kita ajak berolah raga akan menjadi teman-teman kita. Jadi, bisa berolahraga, dapat teman-teman dan dapat juga sehat dan bugarnya.
Tetap Berkebun
Kalau saya pensiun nanti saya bisa lebih banyak waktu luang untuk berkebun. Kendati tidak punya lahan kebun, tetapi lahan sedikit di halaman rumah bisa menjadi area praktik berkebun saya sehari-hari.
Kini, karena ada sejumlah kesibukan, kegiatan berkebun menjadi kurang intensif. Hanya dilakukan sekali waktu saja, di sela-sela kegiatan yang lain. Padahal, aktivitas berkebun, bagi saya, sangat menyenangkan.
Membersihkan tanaman, menatanya sedemikian rupa dan menyiramnya secara rutin sungguh memberi kesegaran bagi jiwa.
Menyentuh daun-daunnya yang beragam bentuk dan warna, merasakan kelembutannya, memandang bunga-bunga yang bermekaran atau buahnya yang menggelantung, sangat menyenangkan.
Oleh karena itu, berkebun menjadi bagian dari rencana pensiun saya nanti. Berharap dengan berkebun, saya akan semakin betah di rumah dan mengisi waktu dengan baik.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!