Bagi pemula biasanya pada saat menyelam dan ada gangguan seperti berpapasan dengan perenang lain biasanya lupa ritme gerakan kaki, tangan dan ambil napas. Agar tidak panik dan kemungkinan bisa minum air kolam, maka perlu mengatur emosi sendiri. Bisa dengan bernyanyi atau berdzikir. Sehingga tempo berenang terjaga dengan waktu yang sama.Â
Demikian beberapa tips bagi perenang pemula. Selamat mencoba.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!