Tabir surya yang direkomendasikan adalah tabir surya spektrum luas setidaknya memiliki SPF 30 sehingga mampu menghalangi sinar UVA dan UVB yang berbahaya bagi kesehatan kulit. Sinar UV dan radiasi UV adalah faktor risiko utama kanker kulit.Â
Cara utama radiasi UV merusak kulit adalah melalui proses yang disebut pembentukan radikal bebas. Antioksidan dapat menetralisir radikal bebas tersebut. Menggunakan tabir surya setiap hari secara konsisten dengan cara yang benar adalah salah satu hal terbaik yang dapat kita lakukan untuk mencegah kanker kulit. Tabir surya harus selalu digunakan setelah pembersih dan pelembab. Kemudian biarkan hingga kering sebelum mengaplikasikan riasan atau make up.
Selain penggunaan tiga produk perawatan kulit di atas, orang dengan kondisi kulit tertentu harus mengunjungi dokter kulit secara langsung setidaknya sekali untuk mendapatkan perawatan dan rekomendasi yang disesuaikan. Kondisi kulit umum seperti eksim dan jerawat mungkin dapat lebih terbantu dengan adanya obat resep.
Individu yang rentan terhadap iritasi dan peradangan juga perlu menguji produk sebelum menggunakannya dengan melakukan beberapa hal berikut ini.
- Oleskan sedikit produk sekali sehari ke area yang tidak sensitif seperti di belakang telinga.
- Periksa untuk melihat apakah kita memiliki reaksi terhadap produk tersebut.
- Ulangi selama beberapa hari.
- Jika kulit kita tidak bereaksi setelah beberapa hari uji tempel, mungkin aman untuk menggunakan produk sebagaimana dimaksud.
- Hentikan penggunaan dan bicarakan dengan dokter kulit jika kita mengalami reaksi tertentu.
Demikian informasi seputar pentingnya memakai tiga produk perawatan kulit yang sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit. Selain itu, adapula cara untuk menguji produk sebelum digunakan untuk menghindari iritasi kulit. Semoga bermanfaat!
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H