Menghindari Beban Berat pada Satu Sisi
Usahakan untuk tidak membawa beban berat hanya di satu sisi tubuh, seperti tas atau ransel. Gunakan tas ransel yang mendistribusikan berat secara merata di kedua sisi bahu.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!