Mohon tunggu...
Dr Xie Healthy Life
Dr Xie Healthy Life Mohon Tunggu... Lainnya - Artikel Seputar Kesehatan

DR XIE, SOLUSI NYERI SENDI web : drxieofficial.com goldenberkatabadi.com landing.drxieofficial.com ShopeeMall : @drxieofficial

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Cara awal penanganan saraf kejepit

23 September 2024   10:20 Diperbarui: 23 September 2024   10:48 122
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
https://www.instagram.com/drxieofficial/

Perubahan Postur dan Keseimbangan

  • Kesulitan mempertahankan postur tubuh atau keseimbangan, terutama jika saraf yang terkena mengendalikan otot-otot yang mendukung postur dan keseimbangan.

Nyeri yang Menjadi Lebih Intens Saat Aktivitas Tertentu

  • Peningkatan nyeri saat melakukan aktivitas tertentu atau posisi tertentu yang memperparah tekanan pada saraf.

Apa saja yang harus dilakukan untuk penanganan awal gejala saraf kejepit?

 Berikut adalah langkah-langkah awal yang dapat diambil untuk penanganan saraf kejepit:

Istirahat dan Reduksi Aktivitas Fisik Intensif:

Saraf kejepit seringkali dipicu atau diperparah oleh aktivitas fisik yang intens. Istirahat yang cukup dan menghindari gerakan atau posisi tertentu yang memicu nyeri dapat membantu mengurangi tekanan pada saraf.

https://www.instagram.com/drxieofficial/
https://www.instagram.com/drxieofficial/

2. Penerapan Kompres Dingin atau Panas:

Kompres dingin dapat membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan di sekitar saraf yang terjepit. Sebaliknya, pemanasan dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengendurkan otot yang mungkin menekan saraf.

3. Konsumsi Obat Antiinflamasi Non-Steroid (OAINS):

Obat antiinflamasi non-steroid, seperti ibuprofen, dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan nyeri. Namun, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi obat, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat lain.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun