4. Nyeri dada ringan yang tidak khas beberapa kali dalam 1 bulan, berdebar-debar (harap membaca tulisan saya tentang seperti apa nyeri ciri-ciri dada khas atau "klasik" karena penyakit jantung, pada tautan tulisan yang sudah disampaikan di atas) atau nyeri di area lain di tubuh anda seperti lengan kiri atas, belakang leher, punggung atas, dan bahu. Kalau anda mengalaminya, segera hubungi dokter spesialis jantung atau penyakit dalam untuk segera dilakukan pemeriksaan rekam listrik jantung (EKG) dan interpretasinya.
5. Rasa meriang, panas-dingin, seperti gejala flu yang lama, sekitar satu-dua bulan sebelum serangan jantung. Hal ini terjadi akibat menurunnya sistem imun / sistem pertahanan tubuh, karena sirkulasi darah yang tidak adekuat
6. Kelelahan konstan (fatigue), cepat capai, merupakan indikator kuat bahwa tubuh anda mengalami kekurangan pasokan darah. Ketika ini terjadi, tubuh akan mengalami ketidaknyamanan saat bekerja atau berolahraga.
7. Sesak nafasdan sering batuk, adalah gejala alarm lainnya yang perlu diperhatikan saat memprediksi kemungkinan serangan jantung. Setiap organ tubuh membutuhkan oksigen dan aliran darah yang adekuat, demikian juga dengan paru-paru anda. Ketika jantung anda mengalami penurunan daya pompa, maka paru-paru anda otomatis akan menurun fungsinya dan akibatnya terjadi gejala gangguan pernafasan.
8. Beberapa gejala pada saluran cerna termasuk mual, "sakit maag". perut kembung dan atau sakit perut, yang tidak biasa terjadi (belum pernah dialami sebelumnya), dengan frekwensi yang semakin sering dan durasinya semakin panjang, merupakan gejala-gejala yang harus anda ingat, untuk segera mengunjungi dokter.
Di atas, telah diutarakan bahwa gejala serangan jantung pada wanita sering bukan merupakan gejala "klasik" atau tidak khas. Ternyata gejala alarm sebelum serangan pada wanita pun agak berbeda dengan gejala-gejala alarm pada lelaki. Gejala itu ialah:
- Kelelahan yang tidak biasa (dialami oleh 70% wanita)
- Gangguan tidur (48%)
- Sesak napas (42%)
- Gangguan pencernaan (39%)
- Kecemasan dan Keringat Dingin (35%).
- Rasa Nyeri / Ketidaknyamanan di dada (30 %).
Jadi dalam hal gejala-gejala alarm pun, yang dapat memperingatkan seseorang akan terjadinya serangan jantung akut dalam 1-2 bulan kedepan, ternyata wanita lebih banyak persamaan gejala alarm nya dibanding pria (lihat persentase gejalanya)
E. Â Simpulan dan Penutup
Ada tiga gejala alarm utama serangan jantung koroner akut yaitu: Sesak nafas yang lama durasinya, Kelemahan yang berulang serta Kulit Pucat dan Keringat dingin yang sering dan banyak volumenya.
Kalau diizinkan, kita dapat membuat RUMUS PREDIKTOR (YANG MERAMALKAN) SEDERHANA seperti ini:
