Dehidrasi di Masa Muda, Diabetes di Masa Tua

7.Kerjasama Team

Libatkan  anak dalam pembuatan jadwal minum.Minta pendapatnya kira-kira berapa banyak air putih, yang  sanggup habiskan dalam tiap sesi.Diharapkan  dengan kerjasa bersama ini,anak akan merasa bertanggung  jawab, untuk minum sesuai porsi yang disetujuinya.

Menjelaskan pada anak manfaat minum air utih sejak dini (Dokpri)

Meski secara kuantitas  anak -- anak  memerlukan asupan air, lebih sedikit dari orang  dewasa. Bukan berarti  orantua  bisa, mengabaikan kualitas air yang diminum anak. Karena dehidrasi  akan mengangu kreativitas dan produktivitas  anak dimasa kini dan nanti.

Gimana sob,ternyata  membiasakan  anak minum air putih itu mudah. Apalagi,dibanding  kebiasaan hidup sehat yang lain, kebiasaan minum air putih,  paling murah dan paling mungkin dilakukan.

Tinggal cari momen yang pas, lalu mulailah menjelaskan manfaat minum air putih pada anak. Saat ini mereka mungkin cuma  planga-plongo mendengarnya. Tapi yakin deh, penjelasan kita akan mereka  ingat seumur hidup.