Menghindari stress adalah sebuah tindakan yang dapat kita lakukan untuk memperkuat proses perjuangan melawan virus ini. Karena Stres yang terpicu oleh karena pemberitaan dan informasi yang masuk dipikiran akan semakin bertambah berat lalu menimbulkan penurunan daya tahan tubuh yang menyebabkan timbulnya penyakit, bisa ringan sampai berat.
Hindari stress, pikiran positif , Stay at home, work from home, school from home, social distancing, makan sehat, minum banyak, adalah perangkat dan senjata ampuh menangkal dan memutuskan mata rantai penularan virus Corona,
Salam sehat mulia dari saya yang selalu mengingatkan, Berpikir positif dan tetap sehat.
#Positive Thinking and Stay Healthy 1/4/20
Dr. Stephanus Nurdin, Medical Hypnotherapist
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
