Menunda Berwisata
Meskipun sudah ada himbauan yang ingin berwisata untuk menunjukkan hasil tes rapid antigen atau yang lainnya, saya tetap tidak ada keinginan jalan-jalan untuk berwisata.
Minum Vitamin/Suplemen
Selain makan makanan yang sehat, keluarga kami pun tidak luput untuk meminum vitamin dan suplemen, yaitu madu, diminum sebelum makan dan sebelum tidur, cukup 2 hari sekali, kalau kondisi kurang fit, baru dosisnya ditambah.
Memasukkan VCO di Setiap Masakan
VCO merupakan suplemen di keluarga kami, salah satu kandungan di dalamnya yaitu dapat membunuh virus, jadi setiap masakan yang saya buat, saya memasukkan satu sendok teh/makan VCO.
Selain VCO garam dapur diganti dengan garam yang lebih sehat, saya menggantinya dengan garam himalaya.
Rutinitas setiap bulannya untuk meningkatkan imunitas saya melakukan bekam.
