Cara Jadi Master Deep Work di Kantor
Blokir Waktu Fokus
Buat slot waktu khusus di kalender lo buat deep work. Misalnya, pagi hari jam 9-11, pas otak masih fresh. Pastikan lo kasih tahu tim lo supaya mereka nggak ganggu di jam ini.Minimalkan Distraksi
Matikan notifikasi di HP atau laptop. Kalau perlu, pake mode do not disturb.-
Bikin Target yang Jelas
Sebelum mulai kerja, tanya diri lo, "Apa sih hasil yang pengen gue capai di sesi ini?" Dengan begitu, lo nggak bakal ngehabisin waktu buat hal nggak penting. Latihan Fokus Secara Bertahap
Kalau lo gampang terdistraksi, coba mulai dari fokus 30 menit tanpa gangguan, terus tingkatin durasinya.
Tips Efisien untuk Shallow Work
Batch Processing
Gabungin kerjaan kecil kayak balas email atau update dokumen dalam satu waktu. Jangan bolak-balik ngelakuin hal kecil di tengah kerjaan penting.Gunakan Tools Otomatisasi
Manfaatin teknologi buat kerjaan repetitif, kayak scheduling tools atau software otomatis lainnya.Buat Batasan Waktu
Set waktu maksimal buat shallow work. Misalnya, cuma 30 menit di sore hari buat ngerapihin dokumen.
Balancing Deep dan Shallow Work di Dunia Kerja
Kunci produktivitas bukan cuma kerja keras, tapi kerja cerdas. Lo harus tau kapan waktunya fokus buat tugas besar, dan kapan waktunya santai buat kerjaan kecil. Ini beberapa tips buat ngejaga keseimbangan: