Mahasiswa UNNES GIAT 8 Asah Stamina dan Kebugaran Pemuda Desa Sedan

Sedan, 5 Juli 2024 -- Dalam upaya meningkatkan kualitas hidup masyarakat, mahasiswa KKN UNNES GIAT 9 Desa Sedan menggelar tes Minimal Fitness Test (MFT) pada tanggal 5 Juli 2024. Kegiatan ini diinisiatori oleh Randyka selaku anggota UNNES GIAT 9 yang diikuti oleh sejumlah pemuda desa yang antusias menguji kemampuan fisik mereka. 

Tes MFT yang dilakukan meliputi lari, push-up, sit-up, dan shuttle run. Tujuan dari kegiatan ini adalah untuk mengukur tingkat kebugaran fisik pemuda desa, serta memberikan motivasi untuk hidup lebih sehat dan aktif. 

Amar, salah satu peserta tes, mengaku senang dengan kegiatan ini. "Saya jadi tahu kemampuan fisik saya seperti apa. Selain itu, kegiatan ini juga membuat saya lebih termotivasi untuk berolahraga secara rutin," ujarnya. Melalui kegiatan ini, diharapkan pemuda desa dapat memiliki gaya hidup yang lebih sehat dan aktif. Selain itu, kegiatan ini juga mempererat tali silaturahmi antara mahasiswa KKN dan masyarakat Desa Sedan.