Mohon tunggu...
Ditta Widya Utami
Ditta Widya Utami Mohon Tunggu... Guru - Pendidik dan Pembelajar

A mom, blogger, and teacher || Penulis buku Lelaki di Ladang Tebu (2020) ||

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Meng-ASI-hi tanpa Sakit

18 April 2020   11:26 Diperbarui: 18 April 2020   11:39 88
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Well, masih dalam rangka di rumah aja, para mommy yang bekerja namun masih punya bayi serta pejuang ASI mungkin akan merasa bahagia. Bahagia karena bisa memberi ASI langsung untuk buah hati tanpa harus pumping.

Tapi Moms, pernah nggak sih kalian ngerasa takut untuk memberi ASI langsung dari payudara? Takut lecet atau berdarah misalnya?

Saya sendiri saat hamil sudah mencari info ke beberapa teman dan saudara. Weh, ternyata rata-rata semua mengalami yang namanya lecet saat menyusui dengan payudara. Sakit. Begitu ungkap mereka.

Bahkan tidak sedikit yang akhirnya harus konsultasi ke bagian khusus laktasi. Ada yang mesti rela memompa ASI terlebih dahulu karena putingnya sedang diobati. Ada juga yang akhirnya lari ke susu formula. Sayang banget kan? Padahal sampai saat ini belum ada susu buatan manusia yang kandungannya bisa setara dengan ASI.

Nah dari cerita-cerita itu, saya pun akhirnya menguatkan mental. Sesakit apa pun nanti, saya harus bertahan untuk memberikan ASI pada anak saya. Begitu pikir saya.

Tak hanya dengan cerita, saat masih hamil, saya pun membekali diri dengan pengetahuan teknik menyusui yang tepat. Jika posisinya tepat, insya Allah tidak akan merasa sakit. Lalu bagaimana caranya?

Tips menyusui agar tidak sakit :

1. Pastikan mulut bayi menutupi areola (daerah sekitar puting yang berwarna gelap). Ingat ya Moms, menyusui itu bukan cuma puting yang masuk. Kalo puting saja, mungkin bakalan sakit.

2. Posisikan bayi menghadap payudara mommy. Perut bayi menghadap perut mommy. Usahakan kepala bayi posisinya lebih tinggi ya Moms, untuk menghindari tersedak saat menyusui.

3. Nah ini nih yang mungkin jarang ditulis di media massa. Cara ketiga ini saya dapatkan langsung dari bidan yang merawat saya saat melahirkan. Tipsnya ternyata mudah dan sederhana. Setiap akan menyusui, keluarkan sedikit ASI lalu oles ke sekitar puting. 

Membasahi puting dengan ASI sebelum proses mengASIhi dimulai akan mengurangi rasa sakit Moms. Saya sendiri sudah mempraktikkan cara ketiga ini sejak pertama kali memberi ASI. Alhamdulillah nggak lecet tuh.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun