Halo sobat..disini saya akan memberikan review dari buku yang sudah tidak asing lagi kita dengar yaitu 'filosofi teras' apa aja si tujuan stoisisme untuk membantu gen z dalam menemukan kedamaian dan ketentraman hidup??hal apa aja yang bisa kita dapat dari buku ini??
Penulis : Henry Manampiring
Tahun terbit : 2018
Salah satu kutipan dari buku ini yaitu "Manusia tidak memiliki kuasa untuk memiliki apa pun yang dia mau,tetapi dia memiliki kuasa untuk tidak mengingini apa yang dia belum miliki,dengan gembira memaksimalkan apa yang dia terima"
Lebih dari 2.000 tahun yang lalu, sebuah mazhab filsafat menemukan akar masalah dan juga solusi dari banyak emosi negatif. Stoisisme, atau filosofi teras, adalah filsafat Yunani-Romawi kuno yang bisa membantu kita mengatasi emosi negatif dan menghasilkan mental yang tangguh dalam menghadapi naik-turunnya kehidupan.
Jauh dari kesan filsafat sebagai topik berat dan mengawang-awang, filosofi teras justru bersifat praktis dan relevan dengan kehidupan generasi milenial dan gen-z masa kini.
Hal yang ingin di capai oleh stoisisme adalah:
1.hidup bebas dari emosi negatif,mendapat hidup yang tentram.ketentraman ini cuma bisa diperoleh dengan memfokuskan diri pada hal hal yang bisa kita kendalikan
Apa aja sih hal yang bisa dan tidak bisa kita kendalikan???
-BISA dikendalikan -
a.pertimbangan
b.keinginan kita
c.tujuan kita
d.segala sesuatu, pikiran dan tindakan kita
-TIDAK BISA dikendalikan -
a.tindakan orang lain
b.opini orang lain
c.reputasi/popularitas
d.kesehatan
2.hidup mengasah kebajikan,ada 4 kebajikan menurut stoisisme:
a.kebijaksanaan,kemampuan mengambil keputusan terbaik didalam situasi apapun
b.keadilan,memperlakukan orang lain adil dan jujur
c.keberanian,berbuat yang benar berpegang pada prinsip yang benar
d.menahan diri,disiplin,kesederhanaan,kepantasan,dan kontrol diri
Hal yang bisa kita dapatkan dari buku ini yaitu •semua kejadian itu netral yang menjadikannya positif dan negatif
Adalah presepsi  kita sendiri
•ga ada yg bisa merendahkan diri kita yang ada kita sendiri yang merasa kalau diri kita itu rendah
•kita harus  mencintai nasib bukan mengikuti nasib artinya apapun yang terjadi pada diri kita kita harus menanggapinya dengan positif
Dan masih banyak lagi yang di bahas di buku inii,menarik banget kan??bener2 ngebantu dan berguna banget untuk diterapkan dikehidupan sehari hari ga semua hal diluar kendali harus diambil pusing,di baperin,di fikirin,bahkan sampe overthinking hal yang ngerugiin banget gakk sii??kontrol emosi,rubah presepsiÂ
