Beberapa orang lebih memilih sistem belajar malam. Mereka mempunyai schedule jam belajar malam untuk mempelajari materi dan mengerjakan tugas. Namun beberapa orang juga memilih sistem belajar pagi karena mereka lebih nyaman belajar tanpa mengurangi jam tidur dan mendapatkan hasil yang maksimal.
Secara logika, memang belajar pagi akan lebih nyaman daripada belajar malam. Dimalam hari, setiap orang cenderung sudah lelah setelah menjalani aktivitas seharian. Sehingga belajar ketika otak dan tubuh sudah lelah sangatlah tidak efektif. Maka, belajar pagi adalah sebuah jawaban jika anda ingin mencoba sistem belajar yang berbeda dari biasanya.
Belajar pagi mempunyai segudang manfaat walaupun cara membiasakannya cenderung susah. Kunci terpenting ketika ingin memulai belajar pagi adalah dengan tidur tepat waktu. Anda harus mengurangi begadang dan usahakan untuk tidur tepat waktu. Terapkan jam tidur sehat maksimal jam 10 malam anda sudah harus tidur.
Jangan lupa untuk menyalakan alarm setiap jam 4 atau jam 5 pagi agar terhindar dari bangun kesiangan. Usahakan anda menaruh handphone agak jauh dari tempat anda tidur. Sehingga jika alarm terdengar, anda akan segera bangun untuk mematikannya. Jika anda menaruh handphone tepat disamping anda, anda akan langsung  mematikan alarm dan kembali tertidur. Jika anda mendengar alarm, usahakan langsung duduk, dan mencuci muka di kamar mandi agar rasa malas dan kantuk akan hilang dan anda siap untuk untuk belajar.  Jika anda terus menerus menerapkan sistem belajar pagi, maka lama-kelamaan otak anda akan menjadi cerdas.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
