Nah,itu dia deretan akur diet yang sebenarnya mudah. Kamu bisa banget mulai dengan hal yang paling kecil dulu seperti memperbaiki pola makan. Terlepas dari itu kamu jangan terlalu memikirkan pendapat orang lain tentang berat badan kamu karena yang tahu usaha kamu, ya kamu sendiri.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!