Dari Ibn Umar berkata: bersabda Rasulullah saw: Ajarilah anak-anak kalian berenang, memanah,
menenun bagi anak perempuan."(HR. Imam al-Baihaqi).
Tiga jenis olahraga yang dianjurkan Nabi Muhammad saw. yaitu berkuda, berenang, dan
memanah. Ketiganya, mengandung aspek kesehatan, keterampilan, kecermatan, sportivitas.
Sambil mengikuti Sunnah Rasulullah, cucu dan ponakan ayah didi melakukan kegiatan wisata sambil  olahraga.
Salah satu olahraga nya dipilih berenang. Berenang yang dipilih bukan berenang seperti pada umumnya, tetapi berenang sambil bermain  game, apa yang disebut agua game. Berenang sambil melakukan segala permainan diatas permukaan air.
Sabtu 29 Juni 2024 ayah didi bersama cucu dan ponakan mengunjungi suatu tempat bermain air di Bogor. Tempat bermain air ini disebut Aqua game.
Wisata air, Bogor Aqua game merupakan wahana water sport,berdiri di atas lahan seluas 7,5 hektar dengan kolam seluas 1,5 hektar. Kolam renang lebih mirip Danau ini terdapat berbagai fasilitas dan wahana olahraga air  seperti. Kayaking,  Seluncuran High Roller, Monkey Bar,Panjatan Spring Board,Balance Team, Spring board
Cliff, Action Tower XXL dan lainnya.
.
Olahraga renang sambil bermain diatas permukaan air ini dapat meningkatkan kemampuan olah napas dan otot gerak kaki maupun tangan. Hal ini karena bermain air di aqua game dapat melompat ,berseluncur, merangkak, bergelantungan, dan tentunya berenang di danau tersebut.
Kenapa Memilih Renang?
Umar bin Al-Khattab berkata: "Ajari anak-anakmu berenang, memanah dan naik kuda".Ajarilah anakmu berenang sebelum menulis. Karena ia bisa digantikan orang bila tidak bisa menulis, tapi ia tidak bisa digantikan orang lain bila tidak bisa berenang".
 "Air adalah temanmu, kamu tidak harus bertarung dengan air, cukup berbagi semangat yang sama dengan air, dan itu akan membantumu bergerak." ( Alexandr Popov)
"Berenang memiliki nilai pendidikannya, mental, moral, dan fisik dalam memberi kamu rasa penguasaan atas suatu elemen, dan kekuatan untuk menyelamatkan hidup." (Robert Baden-Powell).
Demikian kata kata bijak tentang renang yang ayah kutip.
Untuk saat ini dari ketiga anjuran olahraga yang diberikan Rasulullah, yaitu Berkuda, Panahan dan Renang, Renang lah  paling sederhana dan murah meriah yang dapat dipilih dan dilakukan.
Renang bisa dilakukan di kolam renang, sungai hingga pantai. Renang yang dipilih oleh cucu dan ponakan ku di masa liburan sekolah ini adalah renang sambil melakukan permainan diatas permukaan air.
Berenang bila dilihat dari sudut pendidikan dimana berenang dapat bermanfaat terhadap tubuh secara fisik karena ada banyak manfaat yang didapat.
Kegiatan berenang apalagi dibarengi dengan berbagai permainan diatas permukaan air maka akan menggerakkan semua anggota badan. Dengan berenang dan bermain air dapat membantu lancarnya oksigen kedalam seluruh tubuh, efektif membakar kalori hingga dapat menurunkan tekanan gula darah.
Karena berenang melakukan pola pernafasan yang khas, maka berenang dapat memperkuat fungsi paru paru dan jantung.
Bagi remaja seusia cucu dan ponakan ku berenang dan bermain air seperti dilakukan di Aqua game Bogor merupakan bagian keceriaan tersendiri, selama 3 jam nonstop lari,jumpalitan,salto ,nyebur, renang lagi terus diulang ulang sambil gembira ria.
Setelah bermain air dan berenang  Cucu dan ponakanku masih menggunakan baju renang yang basah langsung naik ke loby mengambil makanan yang sudah disediakan oleh neneknya.
Gembira dan puas, terlihat dari raut wajah Cucu dan ponakan ku melahap makanan ayam goreng krispi dan nasi putih sambil saling celoteh berbagi pengalaman baik yang lucu maupun yang konyol saat bermain air .
Perlu diketahui wisata liburan sekolah bersama sama cucu dan ponakan dari hari pertama berenang, hari kedua berenang hingga hari ketiga tetap berenang.
Demikian suasana liburan sekolah di hari ketiga cucu dan ponakan ku diisi dengan kegiatan wisata berenang sambil bermain di atas permukaan air bertempat di Aqua game Bogor.
