Lihat sesuatu dari perspektif yang berbeda, perspektif seorang anak, misalnya.
Coba Anda perhatikan bagaimana anak-anak cenderung ngga peduli dengan waktu. Mereka bermain dengan kecepatan mereka dan hidup di masa sekarang, bukan masa depan. Betul kan?
Cobalah melakukan tugas tanpa terlalu mengkhawatirkan tenggat waktu, jam, atau kapan Anda akan bisa menyelesaikannya.
Berpura-puralah kalau Anda adalah seorang anak yang ngga khawatir atau tertekan oleh waktu.
Anda akan terkejut betapa senang dan ringannya perasaan Anda nanti. Dan yang lebih menarik lagi, Anda akan menyelesaikan pekerjaan tersebut dengan hasil yang lebih baik.
Ketika Anda berbicara dengan orang lain dengarkan mereka lebih banyak daripada Anda berbicara. Anda harus tahu kalau akan lebih sedikit apa yang Anda pelajari kalau Anda berbicara.
Selain itu, dengan lebih banyak mendengarkan dan lebih sedikit berbicara, itu akan membuat Anda memperlambat dan benar-benar mendengar apa yang dikatakan seseorang.
Kemampuan Anda mendengarkan dan menafsirkan apa yang dikatakan seseorang akan berkurang ketika Anda sedang berada di bawah tekanan. Mendengarkan dengan tenang bisa membantu Anda mengurangi stres.
Jadi, apa yang membuat Anda begitu terburu-buru?
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
