Gaya hidup mencerminkan cara individu menjalani kehidupan sehari-hari, termasuk pola makan, aktivitas fisik, dan kebiasaan konsumsi. Seiring dengan perkembangan teknologi, dan perubahan sosial.
Teknologi telah mengubah hampir setiap aspek kehidupan kita, dari cara kita menjalani kehidupan sehari-hari, dari cara kita bekerja, berkomunikasi, dan bahkan berbelanja.
Contoh
Media sosial seperti intagram, tiktok, facebook, twitter dan youtube memainkan peran besar dalam membentuk gaya hidup di era modern ini. Memperngaruhi cara orang berpakaian, makanan yang di konsumsi, berlibur, dan cara untuk berkomunikasi.
Perkerjaan jarak jauh pandemi covid-19 mempercepat kemajuan teknologi komunikasi perkerjaan jarak jauh. Teknologi komunikasi seperti video conference dan alat kolaborasi online. Kini banyak perusahaan yang menyediakan fleksibilitas bagi karyawan untuk bekerja dari rumah dan mengurangi waktu perjalanan.
Diet sehat makanan berbasis tanaman , rendah gula, dan bebas gluten semakin populer. Kini banyak orang yang memilih makanan organin dan alami sebagai bagian untuk menjaga kesehatan.
Olahraga dirumah dengan terbatasnya akses ke gym, banyak orang yang beralih ke latihan dirumah menggunakan aplikasi kebugaran dan video latihan untuk menjaga kesehatan. Ini memberikan fleksibilitas lebih dalam merencanakan waktu olahraga dan tetap menjaga kebugaran tanpa harus pergi ke tempat kebugaran.
Belanja online memungkinkan pembelian barang dengan lebih mudah dan efisien, pola konsumsi di era modern juga dipengaruhi oleh iklan,rekomendasi online dan ulasan produk. Kini seseorang lebih memilih berbelanja barang yang di rekomendasikan, Platfrom seperti amazon, tokopedia, tiktok shop dan shopee.
Pengurangan sampah ada pergeseran menuju produk yang lebih ramah lingkungan, mendorong individu untuk mengurangi sampah dengan menggunakan barang-barang yang dapat digunakan kembali, seperti tas belanja yang dapat digunakan kembali, produk tanpa kemasan plastik, dan barang-barang daur ulang.
Norma dan nilai sosial yang berkembang terus menerus dapat mencerminkan perubahan dalam masyarakat. Misalnya adanya peningkatan tentang kesadaran isu-isu sosial, kesehatan mental, keberagaman dan kesetaraan gender
Transportasi ramah lingkungan peningkatan penggunaan sepeda, mobil listrik, dan transportasi umum menunjukkan pergeseran menuju pilihan yang lebih berkelanjutan.
Solusi mobilitas berkelanjutan inovasi dalam teknologi transportasi, Â seperti aplikasi ride-sharing dan sistem berbagi kendaraan, mendukung mobilitas yang lebih efisien dan ramah lingkungan.
Pengurangan jejak karbon penggunaan transportasi ramah lingkungan dan pengurangan sampah plastik berkontribusi pada pengurangan jejak karbon, mendukung upaya global untuk memerangi perubahan iklim.
KESIMPULAN
Perubahan sosial pada gaya hidup di era modern dapat menunjukkan perubahan terhadap kemajuan teknologi, kesadaran kesehatan, dan menciptakan gaya hidup yang lebih dinamis dan beragam. Dari pekerjaan jarak jauh dan diet sehat hingga konsumsi berkelanjutan dan transportasi ramah lingkungan, perubahan ini dapat memungkinkan dan mencerminkan bagaimana individu bisa menunjukkan dan menyesuaikan diri betapa kuatnya terhadap perubahan dan inovasi yang muncul terus menerus di era modern. Perubahan ini juga dapat membantu menciptakan gaya hidup yang lebih sehat dan efisien.
