Dikala tekanan pikiran, keadaan jerawat pada wajah bisa memperburuk sebab badan memproduksi lebih banyak hormon kortisol ataupun hormon tekanan pikiran yang bisa merangsang penciptaan minyak berlebih.
Buat meredakan tekanan pikiran, Kamu dapat berupaya sebagian metode semacam olahraga secara teratur, melaksanakan relaksasi ataupun aktivitas yang disukai, mencermati musik kesukaan, ataupun meditasi.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!