Menua dengan Indah adalah Pilihan

Semakin usia bertambah, semakin manusia menua. Pertambahan usia memang proses yang dilalui dan akan terus dilalui manusia hingga masa hidupnya usai.

Namun, hasil yang terlihat pada setiap orang bisa berbeda-beda. Ada yang hidup dengan tingkat kelelahan dan stress yang tinggi serta kesehatan makin menurun, sehingga menua lebih cepat. Akibatnya, penampilannya terlihat lebih tua dari usia yang sebenarnya. Ada juga yang hidup dengan bahagia dengan kesehatan dan kecantikan/ketampanan yang selalu dirawat dengan baik.

Sehingga ketika usianya bertambah, ia tetap awet muda. Bahkan semakin tampak lebih muda dan cantik/tampan seiring waktu.

Sebagai manusia, kita harus senantiasa mensyukuri hidup kita. Semakin panjang usia kita, semakin besar pula seharusnya rasa syukur kita karena telah diberikan segenap nikmat dan waktu yang banyak oleh Sang Pencipta. Sebagai wujud rasa syukur itulah, kita bisa memilih MENUA DENGAN INDAH. 

Rawat baik-baik jiwa dan raga yang telah diberikan Tuhan kepada kita. Berikut 4 cara yang bisa dilakukan atau pilihan yang bisa kita ambil JIKA kita yang MEMILIH untuk MENUA DENGAN INDAH.

1. MEMILIH UNTUK MERAWAT DIRI

Pernah Anda mendengar bahwa tidak ada wanita yang jelek, yang ada hanya wanita yang malas merawat diri. Itu betul banget!

Karena wanita cantik saat kulitnya bagus terawat, tanpa ada problem kulit apapun. Dan untuk mewujudkan itu butuh usaha seperti rutin membersihkan kulit, menutrisi kulit dari dalam dan luar, serta menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.

Wanita, siapapun dan bagaimanapun, akan cantik saat pandai dan rajin merawat diri. Begitu juga sebaliknya.

1. MEMILIH UNTUK MENJAGA KESEHATAN

Ada banyak orang yang usianya masih tergolong muda, namun sudah memiliki berbagai penyakit yang kata orang penyakit orang tua seperti kolesterol, asam urat, stroke, rematik, dll. Banyak juga yang meskipun masih mudah sudah beruban, bungkuk, keriput di sana-sini karena pola hidup yang tidak sehat. 

Tetapi banyak juga yang sudah bisa dibilang manula, tetapi masih tampak muda, sehat, energic, dan kulitnya juga masih kencang. Hal itu karena mereka pandai merawat kesehatan. Selalu menjaga tubuh cukup nutrisi, rajin berolahraga, dan menjaga pola hidup sehat. Yang mana pilihanmu?

  3. MEMILIH BERSIKAP POSITIF DAN HIDUP PRODUKTIF

Tubuh terawat, badan sehat, tetapi  ketika attitude buruk dan mager, maka hal ini akan terpancar pada penampilannya.

Kebanyakan problem obesitas, postur tubuh yang bungkuk, otot dan sendi yang mudah nyeri, dll karena emosi yang kurang stabil/emotional eater, suka rebahan, dan kurang gerak. Sifat malas juga akan terlihat pada aura wajah yang kuyu dan terlihat lebih tua. 

Karena itu, jiwa juga harus sehat dengan bersikap positif dan hidup produktif. Sehingga badan juga akan tetap sehat dan energic seperti memuda kembali walau usia bertambah.

1. MEMILIH BERMIMPI BESAR DAN MEWUJUDKANNYA

Apa yang membuat jiwa dan raga    kita tetap terlihat muda? Tentunya pribadi yang selalu penuh semangat dan selalu bergerak maju menciptakan prestasi demi prestasi.

Dan hal tersebut hanya mungkin terjadi pada seseorang yang mempunyai IMPIAN BESAR, sehingga selalu bergerak untuk mewujudkannya, tanpa tapi dan nanti. Jiwa dan raga yang terus aktif akan membuat otot-otot tetap aktif, sel-sel tubuh beregenerasi dengan baik, dan tulang tetap kuat. 

Sehingga tetap terlihat muda walau usia semakin menua.

So, setuju ya, MENUA DENGAN INDAH adalah PILIHAN yang bisa kita ambil mulai dari SEKARANG JUGA!