Apa dampak dari doom spending?
 * Masalah keuangan: Pengeluaran yang tidak terkendali dapat menyebabkan utang dan kesulitan finansial.
 * Penyesalan: Setelah membeli barang, seringkali muncul perasaan menyesal dan tidak puas.
 * Siklus yang berulang: Doom spending bisa menjadi kebiasaan yang sulit dihentikan.
Bagaimana cara mengatasi doom spending?
 * Kenali pemicunya: Perhatikan apa yang memicu keinginan untuk belanja.
Pemicu kita belanja itu beragam dan seringkali dipengaruhi oleh faktor psikologis, sosial, dan lingkungan.Â
Beberapa pemicu umum yang sering mendorong kita untuk berbelanja antara lain:
 * Stres dan Emosi Negatif: Belanja seringkali menjadi cara untuk mencari pelarian dari stres, kesedihan, atau kebosanan. Membeli sesuatu yang baru dapat memberikan rasa senang sementara dan membantu kita melupakan masalah.
 * Keinginan untuk Merasa Lebih Baik: Kita seringkali menghubungkan kebahagiaan dengan memiliki barang-barang tertentu. Pemikiran bahwa membeli sesuatu akan membuat kita merasa lebih baik atau lebih percaya diri dapat mendorong kita untuk belanja.
 * Pengaruh Sosial: Teman, keluarga, atau influencer di media sosial dapat mempengaruhi pilihan belanja kita. Kita mungkin merasa terdorong untuk membeli sesuatu karena orang lain memilikinya atau karena produk tersebut sedang tren.
